Un approche originale pour explorer, comprendre et transcender vos émotions et comportements .
Economise du temps et de l’argent: pas besoin de passer par des années de souffrance en salle de boxe ; pas besoin de thérapie à rallonge, ni de travail sur soi démoralisant.
Laisses-toi surprendre au travers d’ apprentissages ludiques par l’amélioration des compétences essentielles et utilisables à vie dans tes relations, la connaissance de toi et ta résilience.
Programme de 3 mois:
Tu vas apprendre étape par étape comment (re)prendre véritablement confiance en toi.
En 3 mois maximum :
- tu n’es plus une victime, tu es ancré et sûr de toi-même.
- tu es déterminé, capable de faire des choix et de passer à l’action.
- tu te connais mieux et sais te positionner dans tes relations.
Aussi difficile que cela puisse te paraître aujourd’hui et sans perdre de temps avec des méthodes déconnectées de ta réalité, tu vas pouvoir enfin ressentir l’amélioration quotidienne dans ton attitude, tes relations avec ton entourage, et dans ta capacité d’agir au moment présent.
Témoignages :
Nicolas a une palette d’outils très large qui permet autant d’entrainer le corps que de renforcer le mental selon vos besoins. Adorable, très pro et doté d’une grande intuition pour se connecter aux gens, foncez les yeux fermés ! (enfin montez votre garde quand même car il envoie des bons jabs)
ISABELLE LE FAUCHEUR, Actrice, Artiste Stand-up
Ce que j’apprécie le plus chez toi est ton sens de l’écoute, ta détermination à aller au bout des choses et ton ouverture d’esprit. Sans oublier aussi ton coté Samouraï avec ton sens de l’honneur très inspirant. Je me sens plus ancré avec une belle patate de forain !
THOMAS COLLET, Architecte DPLG
Ma première impression : Nicolas est quelqu’un de très à l’écoute, avec une réelle sensibilité et des valeurs. J’ai apprécié son authenticité , son accompagnement m’a poussé dans mes retranchements et m’a permis d’aller au delà de mes attentes.
DELPHINE AUBER, Coach Emotionnel pour Sportifs
Ma philosophie
Consultez mes notes et écritures concernant ce que je fais, ce qui m’inspire, ce en quoi je crois et au delà.
Coaching:
Individuel
En présentiel ou en visio selon l’objectif, j’utilise une large gamme de techniques pour vous accompagner :
coaching sportif: boxe, remise en forme, preparation physique.
Perte de poids, entrainement, apprentissage technique, se défendre.
Programme et accompagnement 3 mois : sur devis.
Programme en autonomie + 1 séance démarrage: 150 €.
A la séance (sans engagement) : 70 €.
MENtAL BOXE, HYPNOSE, pnl, eft
Mental boxe© , hypnothérapie, gestion des émotions, performance.
70 € la séance.
photo-stimulation
Dream Machine : détente, sommeil, fréquences cérebrales spécifiques
15 à 70 € selon la durée du programme au choix.
Session + Hypno-coaching: 70 € la séance.
Collectif
Cours: Boxe anglaise, FULL contact, cardio boxe
Association Bouge&Zen à Saint-Nolff
Adhésion annuelle: 220 € (lundi, jeudi, samedi)
Small group: 4p. / 1 séance hebdo. 60 € mensuel/p.
Stage mental boxe
1/2 journée , organisation privée ponctuelle et à la demande pour un groupe, une équipe, un Team Building d’entreprise.
Formation coaching mental boxe©
En direction des professionnels : éducateurs sportifs, santé, coaches.
Plus d’informations sur demande.
nicolas basile-dauber 